Comment briser le cycle des attentes irréalistes et être heureux ?

L’espérance d’une chose qui vous tient à cœur peut vous emmurer dans un cycle d’attente interminable. Pour éviter de vous empêtrer dans un tel piège, se préparer mentalement est une des meilleures défenses que vous aurez. Découvrez tout ce que vous devez savoir pour briser le cycle des attentes à durée indéterminées qui ne vous aident pas à avancer. 

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Ne soyez pas perfectionniste

Vouloir que tout soit parfait constitue une attente irréaliste. Et pour cause, rien ni personne n’est capable d’atteindre un degré de perfection irréprochable. Le perfectionnisme a pour particularité de vous pousser à exiger plus qu’il n’en faut. Et ce, chaque fois et toutes les fois. Cela vous amène à être très critique envers vous-même et envers les personnes de votre entourage. 

Le perfectionnisme fait de vous, un éternel insatisfait. Aucun résultat ne sera à la hauteur à vos yeux. Vous devez donc à tout prix éviter ce phénomène. Diversifiez votre entourage par exemple. Soyez plus ouvert aux autres et passez du bon temps en bonne escort. Ça vous permettra de ne plus en attendre beaucoup trop des personnes qui vous entourent ou qui travaillent pour vous ou avec vous. 

L’idéalisme, première source d’attentes irréalistes

L’idéalisme est le fait de se faire une idée méliorative sur une personne ou une chose et s’y cramponner. Vous pouvez idéaliser votre mari, votre épouse, votre père, ou votre mère, en faire des personnes irréprochables. Il en est de même pour le mariage par exemple. Évitez de vous enfermer dans une grande attente en ce qui concerne votre mariage. Il n’y a pas d’union parfaite. 

Vivre avec une femme ne doit pas vous pousser à l’idéaliser au superlatif. De la même manière, une épouse ne doit pas en attendre trop de la part de son homme. Il peut lui arriver de faire des sorties en bonne escort. Être avec une escort Paris n’est pas une fin en soi. Ces exemples, vous pouvez les méditer pour réussir enfin à sortir de l’idéalisme à outrance sur les hommes ou les femmes de votre vie.  

Relativisez-en toute situation

En toute chose, posez-vous la question de savoir ce que d’autres personnes feraient à votre place. Tout ne doit pas être noir ou blanc dans votre quotidien. Apprendre à relativiser permet de ne pas trop en attendre d’autrui. Il s’agit aussi d’éviter au maximum les comparaisons inutiles, la critique négative et les préjugés. 

Une fois que vous prendrez sur vous d’accorder le bénéfice du doute, d’attendre le minimum possible, et de lutter contre l’idéalisme à outrance, vous serez heureux. Satisfait des résultats que vous aurez. Cependant, il faut noter que ces différents conseils ne veulent pas dire qu’il faut accepter la médiocrité en toute chose. L’essentiel à retenir c’est qu’il faut un juste milieu et non des extrêmes.

Faites votre expérience à présent pour vous faire une opinion sur les différentes approches à mettre en œuvre pour sortir du cycle des attentes irréalistes dans votre vie de tous les jours.